Новости

21 октября студенты 1 курса группы 129-ю участвовали в демовстрече "Основы гвоздестояния", которая была организована в МЦ "Сибирь" г.Ачинска. Руководитель программы провела лекцию и инструктаж. Объяснила, как подготовить себя к практике и что ожидать от неё.

Доска садху – эффективный инструмент для тех, кто хочет изменить свою жизнь. Оздоровиться, снять нервное напряжение, укрепить силу воли и запустить процесс исполнения желаний – это лишь малый перечень тех преимуществ, которые может получить человек от гвоздетерапии.

Практика имеет несколько подходов:

• физическое упражнение;
• энергетическая гармонизация;
• развитие осознанности и концентрации;
• укрепление духа.

Если рассматривать и пытаться объяснить физический аспект, то он вполне прост. Во время стояния на гвоздях происходит воздействие на активные точки, расположенные на стопах, которые в свою очередь выступают отражением внутренних органов. Это благоприятно сказывается на иммунитете. Человек чувствует прилив бодрости, хорошо спит, происходит укрепление тела.

Нам объяснили, что во время стояния на гвоздях полезно задавать себе вопросы: "Что становится причиной боли? Кто её причинил?". Подсознание должно среагировать на запрос, демонстрируя образы. От них не нужно закрываться, лучше хорошо рассмотреть их и с благодарностью принять.

Наши студенты попробовали эту технику на практике.

Стояние на гвоздях — это своего рода медитация. Важно научиться контролировать свой ум в такой стрессовой ситуации — это позволит не только оздоровить тело, но и перепрограммировать психику и в реальных жизненных стрессовых ситуациях научиться сохранять самообладание.

Татьяна Петровна Гребнева

Нина Геннадьевна Юрьева

Фото:

Добавить комментарий